Frittata Légère de Courgettes à l’Air Fryer

Fritata légère de courgettes .
Un petit mot sympa sur cette recette .Elle est simple, pratique, rapide et facile.  Sur le plan gustatif c’est agréable. Pour la cuisson c’est très bien au Airfry  rapide, bien cuite. Et bien entendu ce sera parfaitement  réussi au four si vous n’avez pas de Airfry. … Lire la suite Frittata Légère de Courgettes à l’Air Fryer

Bowl gourmand au saumon, épinards et patates douces croustillantes.

Un bowl, trois plaisirs : le moelleux du saumon, la douceur des épinards et le croustillant des patates douces ! Facile à préparer, joli à servir, et surtout… impossible d’y résister. Un vrai bonheur dans un bol ! 😋 J’adore préparer ce bowl pour le déjeuner où j’ai envie d’un repas complet mais léger. Le … Lire la suite Bowl gourmand au saumon, épinards et patates douces croustillantes.